Plavecká škola Uherské Hradiště

Aqua aerobic probíhá každou středu v čase 18.00 - 19.00 hodin v plaveckém bazénu ZŠ a ZUŠ Dolní Němčí pod vedením vyškoleného instruktora. Počet míst v bazénu je omezený, proto je nutné si místo předem rezervovat na telefonu 731 555 004. Cena 1 lekce (60 minut) je 70,-Kč. Cena pernamentky je 800,- Kč.  

Co s  sebou:

• plavky - nejlépe jednodílné sportovního střihu, důležitým faktorem je pohodlí a volnost pohybu; plavky by vás neměly škrtit a neměly by padat z ramen při energických pohybech
• hygienické potřeby - ručník, mýdlo, šampón
• pití - před, během, i po cvičení je třeba dostatečně pít - nejvhodnější je voda bez obsahu CO₂, ovocný či zelený čaj, speciální sportovní nápoje; nedoporučujeme hutné ovocné džusy, limonády, mléčné nápoje, sycené minerálky